O consumo de Ómega 3 reduz o STRESS e a INFLAMAÇÃO💥
O stress crónico é um problema muito comum na nossa sociedade e, como resultado, segregamos cortisol, a hormona que ativa inúmeros processos no nosso organismo, causando a longo prazo:
- Problemas de sono 😴
- Problemas intestinais 🍴
- Obesidade 🎈
- Aumento da pressão arterial 📈
- Depressão 🥺
- Inflamação crónica 💥
- Cansaço, fadiga 🪫
- Diminuição das defesas 🤧
- Envelhecimento prematuro👵🏼
Se pudéssemos resumir numa palavra o que o cortisol provoca no nosso organismo seria INFLAMAÇÃO, o que tem consequências a nível psicológico, articular, circulatório, intestinal, etc…
O ómega 3, sendo um potente anti-inflamatório, exerce um papel protetor que reduz a inflamação causada pelo cortisol.
Os ácidos gordos ómega-3, especificamente o ácido eicosapentaenoico (EPA) e o ácido docosahexaenoico (DHA) são necessários na nossa dieta.
O inMe ÓMEGA 3 equivale à porção diária de peixe que precisamos para suprir as carências que temos por não o comer todos os dias.
Estes ácidos gordos encontram-se em alimentos como o peixe, nozes e sementes de linhaça.
Que efeitos benéficos para a saúde têm os ácidos gordos Ómega 3: EPA e DHA?
- 💥Anti-inflamatório: Os ácidos gordos ómega-3, especificamente o EPA e o DHA, têm propriedades anti-inflamatórias e podem ajudar a reduzir a inflamação em doenças crónicas como a asma, a artrite reumatoide e a colite ulcerosa.
- 🫀Cardiovascular: Os ácidos gordos ómega-3 podem ajudar a reduzir o risco de doenças cardíacas ao ajudar a controlar os níveis de colesterol e triglicéridos no sangue, reduzindo a pressão arterial e melhorando a saúde das artérias.
- 🧠Cerebral: Os ácidos gordos ómega-3 são importantes para o desenvolvimento e a função do cérebro e podem ajudar a melhorar a memória e o desempenho cognitivo.
- 🥺Depressão e ansiedade: Alguns estudos sugerem que os ácidos gordos ómega-3 podem ajudar a reduzir os sintomas da depressão e da ansiedade.
O NOSSO PRODUTO 🌟 FUNÇÃO ANTI-INFLAMATÓRIA, MELHORIA CARDIOVASCULAR, COGNITIVA, VISUAL E DA PELE
inMe ÓMEGA 3. Graças ao seu conteúdo em EPA e DHA, é o melhor produto para tratar a inflamação crónica, melhorar a memória e a concentração e TAMBÉM PARA HIDRATAR A PELE!!
Juntamente com o inMe Global Skin, faz parte da nossa FÓRMULA HIDRATAÇÃO:
- 2 pérolas por dia de inMe ÓMEGA 3 (junto com as refeições)
- 2 cápsulas por dia de inMe GLOBAL SKIN