Setembro: do propósito ao hábito

Septiembre: del propósito al hábito

A chave para ver resultados com a sua nutricosmética

Setembro é o novo janeiro. Voltamos à rotina, estreámos agendas e enchemo-nos de boas intenções: comer melhor, praticar desporto, cuidar mais de nós. É o momento perfeito para começar o seu tratamento com a InmeLab e dar uma oportunidade real aos resultados.

A nutricosmética é como um treino: não espera abdominais depois do primeiro dia de ginásio. O mesmo acontece aqui: alguns efeitos, como os do magnésio, podem ser notados desde o primeiro dia, enquanto outros, como o ómega 3, exigem mais tempo. Cada cápsula é um investimento em como se verá e sentirá em algumas semanas. A constância é o que transforma os resultados em algo visível e duradouro.

 

Produto Efeitos / Benefícios A partir de quando se notam
Global Skin Olhos mais hidratados
Pele mais hidratada
Luminosidade e textura melhoradas
Terceiro dia (dependendo do grau de secura)
Sétimo dia
Décimo quinto dia
Hair Unhas mais fortes
Menos queda
Cabelo mais forte e brilhante
Terceira semana
Segundo mês
Segundo mês
Ómega 3 Diminuição da inflamação 
Olho seco
Menor rigidez articular
Pele mais hidratada
Melhora a saúde cardiovascular
Fortalecimento cognitivo
Barreira cutânea mais forte
Dia 20
Dia 20
Sexta semana
Dia 20
Sexto mês
Sexto mês
Primeiro mês
Vitamina D3 Melhora o humor
Maior energia
Melhor sistema imunitário
Efeitos nos ossos e tónus muscular
Primeiro mês
Quarta semana
Segundo mês
Do terceiro ao sexto mês
Antioxidante (AOX) Pele mais luminosa
Benefício preventivo
Segunda semana (até antes)
Com constância
Fit Menos fome
Mudanças visíveis no corpo
Terceiro dia
Primeira semana (com dieta saudável e exercício)
Magnésio Plus Menos cãibras e mais descanso
Mais energia estável
Primeiro dia
Primeira a quarta semana
Calm Melhorias nas mudanças de humor
Equilíbrio hormonal
Sono e bem-estar equilibrados
Décimo quarto dia
Décimo quinto dia
Segunda a terceira semana

 

Como o transformar em rotina (e não desistir)

A constância é o segredo. Pesquisas do University College London e da University of South Australia mostram que criar um novo hábito pode levar de 59 a 66 dias em média (embora o intervalo possa ir de 18 a 335 dias). Portanto, não se frustre se não for automático em três semanas: dê-lhe tempo.


Truques para conseguir:

Criar um hábito leva tempo, mas cada toma é um passo em direção à versão de si que quer ver.
A sua rotina de hoje é a sua saúde de amanhã.